Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

islam.ru

Моя дочь боится подтверждения страшного диагноза…

Ответы на вопросы

girl_sad

Мне 46 лет. У меня есть дочь, ей 22 года. Пару лет назад врачи поставили дочери страшный диагноз. Через определённое время его не подтвердили (хвала Всевышнему). С того времени у меня и у дочки постоянный страх: невроз навязчивости, так как боимся подтверждения диагноза.

Дочь всё время ищет в себе «признаки» болезни. Иногда ей кажется, что что-то не так. А я очень переживаю за неё, постоянно «накручиваю» себе.

Как от этого избавиться, ведь это мешает дочке и мне нормально жить? Очень жду от Вас ответа…

С точки зрения религии:

Здоровье – это, пожалуй, самое ценное, что есть у человека. Это то, что невозможно купить даже за большие деньги. К сожалению, пока не потеряем его или оно не пошатнётся, мы не понимаем ему цену.

Как и здоровье, так и болезнь, – всё от Всевышнего. Болезнь насылается Аллахом на человека, как и все другие беды и невзгоды, по двум причинам: испытать веру человека или же наказать его за грехи. И первое, и второе – во благо человека(если он будет стойко и покорно переносить их). Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал: «Поразительно, как хорошо верующему: во всех его делах благо для него, и это только для верующего. Когда его постигает благо и он благодарит за это Аллаха, ему это бывает благом (его ожидает награда от Аллаха), а когда его постигает горе и он терпеливо переносит его, это опять будет ему благом (поскольку за это тоже его ожидает награда от Аллаха)». («Риязу-с-салихин»)

عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له

Кроме того, за каждый день болезни человека, за каждый час и каждую минуту испытаний в тягости, Всевышний прощает ему грехи. Ибо в изречении Пророка Мухаммада (мир ему и благословение) сказано:«Что бы ни постигло мусульманина, даже укол колючки, Аллах возвышает его степень и прощает грехи» (имам Муслим, № 4665).

لَا يُصِيبُ الْمُؤْمِنَ شَوْكَةٌ فَمَا فَوْقَهَا إِلَّا رَفَعَهُ اللَّهُ بِهَا دَرَجَةً وَحَطَّ عَنْهُ بِهَا خَطِيئَةً

Именно поэтому многие праведники радовались, когда они болели и грустили, если они долгое время не испытывали никакого недуга.

Вам и Вашей дочери нужно просто осознать, что и хорошее, и плохое исходит от Аллаха. Если вы не будете видеть в болезни ничего другого, кроме как волю Всевышнего, то Вам будет намного проще переносить её. Главной целью каждого верующего должно быть довольство Всевышнего. Его можно добиться, только проявляя покорность Его воле.

В нашей религии здоровью человека уделяется огромное внимание, и поэтому каждому из нас необходимо следить за своим здоровьем. Пусть Ваша дочка питается исключительно здоровой пищей (без всяких консервантов и ГМО), занимается спортом или хотя бы зарядкой, почаще выходит на свежий воздух, соблюдает пост…

От всей души желаю Вашей дочери и Вам крепкого имана и здоровья.

С точки зрения психологии:

Каждый здравомыслящий человек в той или иной степени обеспокоен собственным здоровьем. Всех нас беспокоит то, что наше здоровье может пострадать в результате тех или иных обстоятельств. Ещё больше мы опасаемся наличия у нас какой-либо страшной болезни. Вполне естественно, что человек, которому сообщили о том, что он болен неизлечимой болезнью, будет испытывать страх перед будущим. Пережив подобные чувства, человек уже не останется тем, кем он был, поскольку эти чувства изменили его психику, повлияли на ход мыслей, на установку в отношении самого себя. Уже этого достаточно, чтобы понять, что Ваша дочь не сможет окончательно вытравить эти мысли самостоятельно и в короткий срок. Для этого нужно время и правильная организация деятельности.

Для начала следует привести в порядок Ваше собственное поведение в отношении дочери. Вы, как мама, не можете оставаться безучастной в этом деле и по этой причине внесёте свою отрицательную лепту в состояние дочери. Ей передадутся Ваше эмоциональное состояние и те страхи, которые сами испытываете. Именно поэтому нужно строить поведение так, чтобы дочь с одной стороны видела Ваше участие, а с другой – перенимала Вашу уверенность. Достичь этого можно специально организованной моделью поведения.

Если Вы будете просто отвлекать её от страшных мыслей или вести себя так, как будто ничего не происходит, то дочь может утвердиться в мысли, что Вы её не понимаете и от Вас ждать поддержки ей не стоит. Другой крайностью будет то, что Вы вместе с ней будете перечитывать медицинскую литературу и каждый раз показывать свой страх. Тут конечно, она будет уверена в том, что Вы её понимаете. Но только это понимание пойдёт ей во вред. Вот и получается, что выбирать надо середину. Можно время от времени заводить с ней разговоры о главной теме, но при всём этом говорить безучастно, подбадривающим тоном. Очень хорошо будет, если Вы сможете отвлечь дочь на что-нибудь. Это может быть некое увлечение, учёба или работа. Чем скорее она приступит к какой нибудь деятельности, тем лучше.

Особенно важно, чтобы Вы не относились к дочери как к неполноценной, не оберегали её по поводу и без повода. Стройте с ней отношения так, как будто ничего и не было и Ваша дочь совершенно здорова. Давайте ей различные поручения, привлекайте к работе по дому. Пусть она видит в себе здорового человека, к которому относятся обычно, без всякого подтекста.

Что же касается самой дочери, то нужно приложить все силы на то, чтобы оградить её от медицинской литературы. Проблема в том, что мы устроены так, что если что-то хотим найти в себе, то непременно находим. Этому явлению в специальной психологии есть термин «ятрогения». Вы можете самостоятельно найти определение этого понятия и показать дочери небольшую статью об этом явлении. Главное, прочтите сначала сами и проверьте на предмет пугающей информации. Вполне возможно, что поняв суть происходящего с ней, Ваша дочь немного укрепится во мнении, что все её страхи носят надуманный характер.

Вообще, Вы не должны забывать, что многое, происходящее с Вашей дочерью, может быть следствием её тревожно-мнительного характера. С этой категорией людей нужно действовать особенно осторожно. Помните, что любое неверно сказанное слово может отразиться в её самосознании в наихудшей форме. Но есть и другая сторона: такие люди особенно реагируют и на доброе слово. Ей нужна уверенность в том, что на окружающих она производит хорошее впечатление. Осознание этого придаёт ей уверенности в себе и заряжает позитивом. Вот и получается, что время от времени ей нужно делать комплименты, почаще хвалить её способности и подбадривать на выполнение той деятельности, за которую она боится браться.

Вы сами, главное, не отчаивайтесь и верьте в то, что Ваша дочь обязательно вернётся к полноценной жизни.

Мухаммад-Амин - хаджи Магомедрасулов

теолог

Алиасхаб Анатольевич Мурзаев

психолог-консультант Центра социальной помощи семье и детям

islam.ru

Стевия: сахарозаменитель или лекарство?

rastenie

Стевия, или медовая трава,-  растение, во многих странах мира использующееся как сахарозаменитель, а также применяющееся   с лечебной целью.  Родиной её является Центральная Америка.  Вот уже несколько столетий стевия и её экстракты используется в качестве натурального сахарозаменителя в Японии, Корее, Китае, Тайланде, Малайзии, Южной Америке, Израиле.   Сегодня она выращивается практически повсеместно, а у некоторых даже присутствует на подоконниках в качестве комнатного растения.  Фитотерапевты и диетологи утверждают, что этой травой можно лечить множество недугов, особенно таких как ожирение, сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца.  Также отвары и настои растения используют   наружно   в дерматологии и косметологии.

Основное вещество, содержащееся в стевии и обусловливающее её приторно-сладкий вкус - это стевиозид. Он в несколько раз слаще сахара, и содержится в листьях растения в большом количестве, и чтобы подсластить какой-либо напиток, понадобится всего несколько листочков.

Помимо стевиозида в траве содержатся витамины-антиоксиданты: A, C, D, E, РР, а также пектин, фосфор, кальций, калий, магний, селен.  Применение в пищу стевии и её экстрактов, по утверждению фитотерапевтов, поможет в лечении онкологических заболеваний, болезней обмена веществ, нервной системы и желудочно- кишечного тракта.

Утверждают, что сам по себе стевиозид:

- Является природным антисептиком и рекомендуется при простудах, гриппе, герпесе и других инфекциях,  так как подавляет многие бактерии, грибы  и  вирусы.

- Показан при болезнях полости рта: защищает зубы от кариеса, а десны- от парадонтоза.  Благодаря этим свойствам также способствует профилактике неприятного запаха изо рта.

- Укрепляет иммунитет и незаменим при стрессовых ситуациях, недомогании, повышенной умственной нагрузке, снижении памяти, при неврозах и нарушениях сна.

- Содействует правильному развитию центральной нервной системы детей.

- Защищает от неблагоприятных факторов внешней среды: радионуклидов, тяжёлых металлов и других токсических веществ. Посему рекомендуется использовать спасателям, пожарным, военнослужащим, а также людям, проживающим в экологически неблагополучных районах.

-Нормализует микрофлору кишечника после длительного приема антибиотиков, устраняет дисбактериоз.


Самые распространенные заболевания, при которых рекомендовано лечение стевией- это ожирение и сахарный диабет.  Как утверждают фитотерапевты и приверженцы народной медицины, этим природным лекарством можно в значительно помочь людям, страдающим этими недугами.  Тем не менее, при наблюдении за состоянием больных сахарным диабетом, ожирением и гипертонической болезнью, получавших в качестве лечения стевиозид в лечебных дозировках, не было выявлено сколь бы то ни было значимого улучшения в их самочувствии, лабораторных показателях и в течении заболевания. Зато в лечебных дозах у многих пациентов появляются нежелательные побочные действия от избыточного употребления стевиозида: проблемы с пищеварением, диарея, слабость, тошнота, различные аллергические реакции.  Известно, что, когда лечебная и токсическая дозы лекарства настолько близки, что при приближении к лечебной дозе уже начинают появляться побочные эффекты -это называется «низкой терапевтической широтой». Применять такое средство в качестве лекарства скорее всего не стоит, ведь подобрать адекватную дозировку практически невозможно, а в небольших количествах оно не эффективно.

Помимо всего прочего, стевия и её отвары обладают весьма неприятным запахом и привкусом, из-за чего пить их регулярно в «лечебной» дозировке мало кому под силу. Часто в магазинах и аптеках предлагают альтернативу - стевиозид.  Он лишён привкуса, а вместе с ним, скорее всего, и многих полезных свойств этого растения (ввиду отсутствия всех остальных компонентов и присутствия только лишь «подсластителя»).

FDA- управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США - не разрешает применение стевиозида в качестве продукта питания ввиду недоказанности его безопасности.  Насколько это оправдано и правомерно- неизвестно. Мотивы у них, скорее всего, «финансовые», ведь Америка   применяет, продаёт и пропагандирует сахар и синтетические подсластители (аспартам). К тому же FDA разрешает и запрещает продукты   по своему усмотрению, и при желании может запретить даже морковь.  С другой стороны- кто знает, какие отдалённые последствия длительного употребления этой травы в большом количестве? Срок от начала её исследования – всего тридцать лет, исследования ведутся до сих пор, и результаты весьма противоречивы.

Итак, подводя итог всему вышесказанному, хочется вспомнить универсальную мудрость: «все хорошо в меру».  Не стоит возлагать больших надежд на стевию, тем более на стевиозид, при таких серьёзных заболеваниях как сахарный диабет, онкология, высокое давление и т.п.  Можно в меру использовать стевиозид в качестве подсластителя как альтернативу обычному сахару.  Во-первых это хорошо для соблюдающих диету, желающих похудеть или сохранить фигуру: делает блюда и напитки менее калорийными. Во-вторых, он хорош для людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, когда сахар употреблять крайне нежелательно, но хочется чего- то сладкого.  В- третьих,  при приёме небольших количеств данного подсластителя он, скорее всего, окажет положительное влияние на  обмен веществ.  Хотя бы потому, что послужит причиной уменьшенного потребления сахарозы и вредных синтетических сахарозаменителей. Таким образом, поможет бороться с диабетом и избыточным весом.

islam.ru

Этикет посещения больного


Этикет посещения больного

Я начинаю с именем Аллаха. Вся хвала принадлежит Аллаху, да пребудет благословение и приветствие над Посланником Аллаха, его семейством и сподвижниками! Да направит Аллах  нас всех на то, что Он любит и чем Он будет доволен!

Посланник Аллаха (мир ему и благословение) обучил народ таким вещам, о которых ранее люди не знали. В частности, Пророк (мир ему и благословение) пояснил нам, что за посещение больного награда очень велика.

Он объяснил, что мы, выполняя обычные человеческие дела, сразу вступаем в большое дело – во взаимоотношения с Аллахом. Посланник (мир ему и благословение) сказал нам, и этому хадису необходимо придать огромное значение, размышлять о нём. Пророк (мир ему и благословение) передаёт, что Аллах говорит: «О сын Адама, Я заболел, а ты не посетил Меня». Человек скажет: «О Господи, как я посещу Тебя, ведь Ты – Господь миров». На это Аллах скажет: «Разве ты не знал, что такой-то Мой раб был болен? Ты ведь не посетил его. А если бы ты его посетил, то нашёл бы Меня у него...» (имам Муслим, № 2596).

На словах «то нашёл бы Меня у него» стоит остановиться: радость вселяется в сердце больного, Аллах близок к больному, а тот, кто посещает больного, знает, что сейчас подобен тому, кто посетил Аллаха.

В другом хадисе сказано: «Кто посетит больного утром, 70 ангелов будут благословлять его до наступления вечера. А кто посетит больного вечером, 70 тысяч ангелов будут благословлять его до рассвета» (имам ат-Тирмизи).

Это огромное количество ангелов просят прощения моих грехов, благословляют меня, молят о милости ко мне, когда я посещаю больного брата по вере.

Пророк (мир ему и благословение) посещал разных людей: больную женщину, детей, мусульман и не мусульман, храбрых сподвижников, а также обычных бедуинов. Какой бы человек из общества ни болел, Пророк (мир ему и благословение) посещал его, несмотря на то, в городе находился больной или в близлежащих сёлах.


Collapse )